Women Health : पीरियड्स के दिनों में होता है तेज दर्द, इन घरेलू जड़ी बूटियों से मिलेगा तुरंत आराम
महिलाओं को कई बार उनके पीरियड के शुरुआती दिनों में बहुत दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।
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6. हल्दी - हल्दी सभी गुणकारी ओषधियों में से एक है
हल्दी- हल्दी सभी गुणकारी औषधियों में से एक है। इसका इस्तेमाल हर तरह से किया जाता है। हल्दी का इस्तेमाल करने से लड़कियों का पेट दर्द कम हो जाता हैं। हल्दी को एक ग्लास गर्म पानी में उबाल कर पिए इससे आपको आराम महसूस होगा।
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