Water benefits: पानी पीने में कभी ना करें ये गलती, नहीं तो 15 साल कम हो जाएगी उम्र, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा
अगर आप रोजाना सही तरीके से पानी पीते है तो आपका बुढ़ापा समय से पहले नही आता है और आपको बीमारियों का खतरा भी कम होता है।
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2. जीवन काल का 15 साल कम हो जाना
एक रिसर्च में बताया गया है कि कम मात्रा में पानी पीने से आपके बॉडी में सोडियम की मात्रा ज्यादा बढ़ जाती है, जिससे आपका जीवन काल 15 साल कम हो जाता है। सोढ़कर्ता ने पहले भी बताया था कि कम पानी पीने से इंसान की जीवनशैली में प्रभाव पड़ता है।
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