Eye Care Tips: सावधान, मोबाइल, लैपटॉप जैसे गैजेट्स का घंटो इस्तेमाल, आंखों में हो जाती है ये बीमारियां
मनुष्य के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और अनमोल अंग आंख होता है, आंखो में अगर थोड़ी सी भी दिक्कत हो जाए तो जिंदगी धुंधुली पड़ जाती है।
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2. लैपटॉप और मोबाइल से आंखों में थकान होना
इसमें सबसे ज्यादा लोग लैपटॉप और कंप्यूटर पर काम करना पड़ता है। इसके अलावा ज्यादातर लोग मोबाइल का भी घंटों मोबाइल से चिपके रहते है। वहीं कई लोग 8 से 9 घंटे लैपटॉप पर अपना समय बिताता हैं। लैपटॉप और कंप्यूटर की स्क्रीन को लगातार देखने से इंसान की आंखो पर गहरा असर पड़ता है। इससे आंखो में थकावट होने लगती है।
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