टैग: mental health

कामकाज या पारिवारिक तनाव से है परेशान, तो अपनाएं ये आसान टिप्स

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Suruchi chirctey मार्च 18, 2024 0

आज के दौर में तनाव, अवसाद और गुस्सा एक सामान्य बात है। आप भी अपने आस-पास के कई ल...

कुछ पल बिताए प्रकृति के साथ, मानसिक तनाव होगा दूर

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Suruchi chirctey मार्च 8, 2024 0

प्रकृति(Nature) के साथ समय बिताने के कई फायदे हैं। प्रकृति न केवल आपके शारीरिक स...